SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby bylo lepiej

Czy chodziło Ci o: "żeby bylo lepiej"?

  • Mostkowanie podczas TRENINGÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dobry mostek też trzeba wyćwiczyć lepiej jechać na mostku non stop żeby wszystko ułożone było idealnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2014-07-12 08:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocna przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko żeby z shotimem nie było jak z sawem, porcja 5g cienko, 10g czyli jedna saszetka lepiej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2012-07-22 17:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To planujesz czy juz wbijasz? Ledwo 18 lat skonczone i już igla w dupie. Kuniec swiata ;) Co do dawek rozkladaj ma 2 strzały zeby były mniejsze wahania stężenia. Jak sie chce cos osiagnac w tej "konkurencji" to i tak to pozno :) Nie tylko przysiady, ale maxow nie robie, bo boje sie o stawy i nie jestem trojboista czy ciezarowcem ;). Pytanie bylo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2014-04-06 15:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie na cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tłuszczu i wrazie czego ostrożnie schodził bym z ww bcaa po 10 min aeroby 30-40 min zaraz po aerobach bcaa i po ok 1/2h śniadanie inną sprawą jest że redukować trzeba mieć z czego a u ciebie w profilu nie widać zeby tak było _ może lepiej skupić się na budowie dobrej jakościowo masy mięsniowej Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-27 22:58:05

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2012-05-27 22:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym się różni bold od moderatora?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    i lepiej dla Ciebie, żeby w środku było coś fajnego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2004-08-23 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan czy oxa

    Post
    Doping

    Zrobił odblok po to, żeby trzy tyg później znowu wejść na bombę? Gdzie tu sens? To już lepiej było zrobić most.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-05-10 23:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rodzaj, jestem zdania ze tonik nie usunie wystarczajaco zanieczyszczen chocby nie wiadomo jaki nie był, zawsze myje twarz, nawet rano, bo tak sie lepiej czuje. Szczerze mówiac to nie spotkałam sie jeszcze zeby na ktoryms z moich toników nie było napisane ze "stosowac na oczyszczona twarz", raczej stosuje sie je na umyta przeciez!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2005-12-12 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slownik kup lepiej!!! A tak wogole to jest niemozliwe zeby lekarz cos przepisal i nazwy nie bylo:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2013-07-22 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarde ampy

    Post
    Doping

    oplacalne ale towar musi byc dobry zeby wiadomo bylo co leci. Nalezy pamietac i wziac pod uwage jakie estry sa w mixie(i czy to jest prawdopodobne je tam znalezc w czarnorynkowych produktach) oraz okresy poltrwania. Biorac pod uwage te rzeczy jesli ktos nie ma super pewnego towaru to lepiej zastosowac 250mg enantanu(ktory jest popularnym estrem i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2011-01-23 14:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II + monohydrat - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie lepiej by było wziąć w DT 10g przed treningiem po to zeby w DNT wziąc 5g??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-10-21 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaveli17 - lol :D Hehe zeby nie bylo ze na zlosc czy cos, to jest w sumie kwestia indywidualna, tylko mu doradzam i zapewniam ze poczuje sie lepiej/ bardziej higienicznie ;) Pozdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2008-03-23 08:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze do tego zestawu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    myslalem zeby wziac jeszcze do tego zestawu -aminokwasy - co sadzicie o tym produkcie ?ARGI POWER z olimpa ? tez mozna by bylo wziac ? ok nie bede sie rozpisywac co jeszce , poczekam jakie macie propozycje Czy moze lepiej nie wydawac niepotrzebnie pieniedzy i nic wiecej nie dokypywac ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-04-06 04:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAxx fat transporter vitalmax ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok. 8kg, otłuszczony zwłaszcza brzuszek i troszke klata, ćwicze ponad 4 lata mam sporą mase mięśniową, ale zależy mi bardziej na uzyskaniu lepszego wyglądu, po prostu zeby te mięsnie lepiej bylo widac 2) wiek 20 3) waga/wzrost obecnie ok.95kg / 185cm 4) staż treningowy 4lata+ 5) cel cyklu Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-11-13 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolva vs cynk -syfy

    Post
    Doping

    tez cos o tym wiem ale u mnie to roznie bywa kiedys bylo tak jak opisales po ok miesiacu a ostatnio jakos na sam koniec 6tygodniowki i to 10ml testenatu i supry!!!!!!!!!!! ale niezbaczajac z tematu to jak z tym cynkiem i nolva???? i co tak wogole mozna zrobic zeby uniknac problems p.s lepiej zapobiegac niz leczyc....he he

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2004-10-09 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po l-Karnitynie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem Ci krótko, L-karnitynę należy spożywać przez co najmniej 3 miechy w dawkach po 3 dziennie żeby coś tam było widać osobiście twierdzę że to jest badziew i szkoda na to kasy, lepiej odłuż kasę pryda się później, a teraz przyłuż się do aerobów, stosuj dietę a będzie gittes i nie słuchaj bredni o karnitynie Dzielność nie jest właściwością [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2003-06-28 13:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mozesz wykonywać lekkie treningi !! i uwazac zeby nie zwiekszac "cisnienia brzusznego" - nie przec na brzuch - jesli wiesz o co chodzi !! bo ci sie moze spowrotem zrobić i znowu bedą ciać a co do 2 miesiecy to nei wiem czy nei przesadza .... ale te 2 miesiace to raczej 100% gwarancji powodzenia zabiegu (oczywiscie od strony wznowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2004-05-01 12:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi o to ,że te ćwiczenia przy których jest gwiazdka to albo robię jedno z nich albo oba i wtedy w sumie na daną partie w tym przypadku chyba na biceps mam 9 serii a jak robię zamiennie to 6 serii:) Drążek posiadam ale nie wiem czy mam na tyle siły żeby podciąganie na plecy wstawić to po pierwsze a po drugie bardziej na podciąganiu chyba zmęczę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-05-31 21:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak kolega pisał + dodam od siebie, że jednak lepiej by było żeby w tej kolacji został tłuszcz + białko , także polecam wyrzucić tego banana z kolacji a wrzucić jakieś np powiedzmy orzechy lub oliwę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-11-15 23:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf zwykły a olimpijski

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lepiej kupić żeby potem nieszczęścia nie było podczas wyciskania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2014-04-13 18:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "wykonanie Formy w Karate jest kwintesencją nieprawidłowego jego wykonania - tam się już nic nie da zrobić źle. W Okinawskich stylach wygląda to trochę lepiej ale i tak masakra." No cóż... dzięki za uznanie w imieniu mnie i innych praktykujących okinawskie karate A tak serio: rozumiem to, ale kompletnie się nie przejmuję - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2009-06-23 01:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)